為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
蔓越莓錠
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。
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- ◎最少的加工過程，保留有效成分。
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商品訊息描述:
產品特色及說明
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專為女性設計，強化鈣、鐵、維他命B群等女性所需的綜合營養素。
添加蔓越莓等天然蔬果防護精華，滿足現代人營養需求。
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食用方法
如一般食品補充物，每日食用1顆。
注意事項
台灣氣候溼熱，請置於陰涼乾燥處保存並遠離孩童。
- 內容物名稱：蔓越莓膠囊食品 100顆
原產地(國)：美國
保存期限：48個月
投保產品責任險字號：04PD01704
食品業者登錄字號：A-127952240-00000-9
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（中央社莫斯科26日綜合外電報導）俄羅斯克里姆林宮發言人培斯科夫（Dmitry Peskov）今天指出，在美國總統川普就職之後，白宮和克里姆林宮尚未直接接觸。 培斯科夫在和記者的電話會議中說：「目前雙方尚無政府階層的接觸，目前還沒有，這樣的接觸還有待建立。」 「例行外交工作正進行中，我方駐美大使館不斷發揮功能，他們經常和美國國務院的對口官員接觸。」 培斯科夫並指出，川普政府宣布在敘利亞境內建立難民安全區之前，並未與俄方商議。 他告訴記者：「沒有，我們的美國夥伴並沒有和我們商議，這是美方的獨立決定。」 「重要的是，這不可使難民的處境惡化，但也許所有後果都應該加以衡量。」1060126
體型較瘦、虛寒體質的女性本來末梢血液循環就較差，體溫調節機制更容易發生紊亂，因此出現手腳冰冷。在以下情況時，手腳冰涼的發生率更高：
過度減肥時 食物是身體很重要的熱量來源，如果減肥過度、餓過了頭，血糖就會下降，會有手腳冰冷的現象。
壓力過大時 因為工作或考試帶來的壓力，都會使手腳發冷、發抖。但一般只要過了這個緊張時期，手腳冰涼的現象自然就會消失。
只要風度時 俗話說，寒從腳下起。年輕女性往往為了顯得苗條和漂亮，即使是在寒冷的冬天仍然是絲襪、短裙或是只穿一條牛仔褲。這樣不但會引起手腳冰涼，時間久了還會引發關節病。
要遠離手腳冰涼首先要多保暖。冬季一定要穿得暖和些，特別要注意腿、腳的保暖。如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。
其次要勤運動。適當運動可以活動血脈，慢跑、散步等強度較小的運動比較適合冬季鍛煉。工作40分鐘後，最好站起來走一走、踏踏步。也可以爬樓梯、原地跳躍，活動20分鐘，達到稍微流汗程度的鍛煉有助於強化體溫調節能力。
第三要合理飲食。容易手腳冰涼的人可以多吃一些含菸酸的食品。菸酸在動物肝臟、蛋、牛奶、奶酪、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡中含量都很豐富。另外，容易手腳冰冷的人，一年四季都應避免吃生冷的食物、冰品等。
第四應睡前泡腳。睡覺前多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞的神經。
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