周遭許多朋友都問我，到底是如何減肥瘦身成功的？！
曾經胖到110公斤的我，讓周遭的親友們，嘆為觀止+恥笑！！
所有悲慘的事全都發生在我身上！！！！
被劈腿、找不到帥氣的衣服穿、找工作也四處碰壁，對人生感到徹底絕望！！！
於是我下定決心！為了我自己的健康和人生，我不願意在繼續悲慘下去，更不願再被恥笑！！
無論如何，一定要成功瘦下來！！！
表姊聽說了我的情況之後，就大力推薦我吃【BeeZin康萃】五淨?青汁強效代謝x8盒(7包/盒)幫助減肥！！
表姊告訴我，減肥一定要用對方法、吃對產品，這樣才不會復胖！！
我一直持續不間斷使用表姊推薦的【BeeZin康萃】五淨?青汁強效代謝x8盒(7包/盒)！主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動,飲食也都有控制, 到現在快半年,瘦了非常多,而家人也一路支持和鼓勵、打氣！
親朋好友看到我都說：哇賽，你變瘦了耶！要開始蛻變，邁向型男了喔！！
聽到大家的稱讚和鼓勵，大大增加我的自信心(暗爽超開心^^)
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- ◎五青蔬の7日強效淨空
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女性健身的誤區
1、鍛煉缺乏針對性
這是最常見的錯誤之一,有的女性想減腹部脂肪,就拼命練習腹部,其他部位就不管。這樣不僅減不到腹部脂肪,還有可能因為超強度訓練造成腰部受傷。減脂運動主要是通過一定時間和一定強度的有氧運動和力量練習來實現脂肪的消耗,脂肪的消耗是全身性的,而非練哪減哪。
2、擔心練成“肌肉男”
專家認為,女性完全不必擔心“練器械會讓自己變成施瓦辛格”,小重量、多次數的訓練不但不會長肌肉,還能減去多餘的脂肪。隨著年齡增長,肌肉含量本身就不斷減少,常規無氧器械訓練所能做到的只是減緩肌肉損失罷了。最重要的是,女性身體的雄性激素只有男性身體雄性激素的十分之一,所以不會訓練得像男性一樣肌肉發達,想要長肌肉也是很困難的事。舉重、摔跤女運動員的肌肉並非一朝一夕練出來的,合理的器械訓練只會使體型更美。
3、一味追求骨感美
在以瘦為美的今天,不少女性朋友對“骨感”的追求達到了極致。健身顧問汪小姐表示,女性健身如果只追求瘦而忽略其他,對健康的危害非常大。女性健康身體的要素包括力量、耐力、柔韌性、脂肪含量等。肌肉含量偏低會導致骨質疏鬆,容易運動損傷甚至骨折。(四)一味追求運動時間目前,有不少女性朋友認為,無論塑身還是減肥,運動時間越長越好,其實這是不對的。運動時間過長會透支體能,好身材不是一兩天就能練出來的,持之以恆最重要。
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- 【 商 品 組 合 】【BeeZin康萃】五淨の青汁x8盒(商品不可體驗)
【內容物成份 】 綜合水果果汁粉(百香果、鳳梨、橘子、香蕉、蜜柑、芒果、木瓜、萊姆、檸檬、蘋果、白葡萄、水蜜桃、藍莓、西印度櫻桃、紅葡萄)、菊苣纖維、山梨醇(甜味劑)、菠菜粉、決明子萃取物、蘆筍粉、芹菜粉、牛蒡粉、黑木耳粉、小麥草粉、沙棘萃取物、螺旋藻、日本山苦瓜粉。
【內 容 量】15g/包 ; 7包/盒
【建 議 用 量】每日1~2包，每包以125ml開水沖泡，攪拌均勻，即可飲用；多食無益。
【食 用 方 法】可加入飲品或者料理當中食用
【保存期限】未開封兩年，以消費者收受日起算，效期至少1/3以上
【保 存 條 件】請保存在陰涼乾燥處，並避免陽光直射，放置高處避免兒童觸及。
【注意事項】孕婦不可食。授乳中婦女、過敏體質、服用藥物者，食用前請諮詢醫藥專業人員後再食用。本品接觸空氣中濕氣後容易有粉末凝結即顏色些微改變，屬正常現象，請安心食用。本品極易受潮，一經開封，請盡速食用完畢。
※本產品含芒果可能導致過敏症狀
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