絲瓜是預防乳腺增生的天然藥

絲瓜嫩時入饌,老後入藥。中醫認為絲瓜味甘性涼,入肝、胃經,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調理月經不順等功效。現代研究發現,絲瓜中含有一種干擾素誘生劑,可以在人體內催生干擾素,還具有抗癌作用。此外,絲瓜中還含有豐富的B族維生素和維生素C,是不可多得的防止皮膚老化的、皮膚增白的美容佳品。

絲瓜食用時應去皮,可涼拌、炒食、燒食、做湯食或取汁用以食療。營養專家發現,絲瓜的行氣通絡、化淤散結之功,對於女性的乳腺增生也可以起到很好的預防作用。

需要注意的是,絲瓜性涼,過量食用,可損人陽氣,體虛者多吃易導致泄瀉。孕婦慎用。

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    維生素B2:有助於維持能量正常代謝,有助於維持皮膚的健康。

    維生素B6:有助於維持胺基酸正常代謝,有助於紅血球中紫質的形成,幫助色胺酸轉變成菸鹼素,有助於紅血球維持正常型態,增進神經系統的健康。

    維生素B12:有助於紅血球的形成,增進神經系統的健康。

    維生素C:促進膠原蛋白的形成,有助於傷口癒合,有助於維持細胞排列的緊密性,增進體內結締組織,骨骼及牙齒的生長,促進鐵的吸收,具抗氧化作用。

    葉酸:有助於紅血球的形成,有助於核酸與核蛋白的形成,有助胎兒的正常發育與生長。

    生物素:有助於維持能量與胺基酸的正常代謝,有助於脂肪與肝醣的合成,有助於嘌呤的合成,增進皮膚和黏膜的健康。







  • 元氣B錠
    容量:75錠
    主要成分:維生素 B1、維生素B2、菸鹼酸胺、本多酸鈣、維生素B6、葉酸、維生素 B12、生物素、重酒石酸膽鹼、肌醇、維生素C、硫酸鋅、紫花苜蓿、水田芥、 米麩、啤酒酵母、荷蘭芹、蜆精、薑黃、鋅
    產地:美國
    保存期限:4年


商品訊息簡述:
  • ◎高單位水溶性B群
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